Kuvaus alppiruusut taustalla

Unelmista totta

Olet ehkä saanut itsesi kiinni tilanteesta, jossa raahustat hartiat lysyssä päivästä toiseen kuin tasapaksussa mustavalkofilmissä, ja lusikoit ilmeettömänä suuhusi klimppistä kaurapuuroa. Siinä, missä elämän värit ovat hävinneet, on myös unelmointi jäänyt pois. Kaikesta on tullut vain totta.

Yksi oman hyvinvoinnin suotuisasta tilanteesta kertova seikka on unelmointi sekä toive tehdä unelmista totta. Me ihmiset tarvitsemme positiivisia ajatuksia ruokkimaan jaksamistamme.

Lapsuuden loppumista ei voi yhdistää tiettyyn ikämääreeseen. Mutta esimerkiksi pöydällä kasvava laskupino, huoli omasta jälkikasvusta, vanhemmista tai muista läheisistä muistuttavat, että aikuisuus kaikkine sattumuksineen ja velvollisuuksineen kolkuttelee ovella.

Unelmoinnin voima

Unelmointi kepeyttää elämää. Tuttavani kertoi haaveilleensa tietynlaisista sisustuselementeistä. Hänellä on tapana tallentaa silmää miellyttäviä asioita kuvakaappauksina tätä tarkoitusta varten luotuun unelmointi-kansioon. Kaksi vuotta sitten joulukuussa hän oli jo unohtanut koko kansion, kun mattokaupassa eräs villainen ihanuus kutsui häntä puoleensa.

Matto oli kallis, mutta se ei jättänyt häntä rauhaan, ja hänen oli pakko saada se. Keväällä puhelimen kuvakansioiden siivousta tehdessään hänelle karahti kylmät väreet. Hän oli vuosia aiemmin napannut talteen kuvan, jossa oli tuo samainen matto, joka somisti nyt hänen olohuoneensa lattiaa.

Sattumaako? Tuskin. Ajatuksemme vievät meitä unelmiamme kohti. Osin se tapahtuu tiedostamatta. Tuttavani matto ei ollut vain sisustuselementti vaan se näytti hänelle paljon enemmän. Sen, mitä on unelmoinnin voima.

Varsinkin aikuisiällä kiire, velvollisuudet ja vastuut voivat viedä meidät umpikujaan, ja unelmoiminen jää taka-alalle. Unelmille ei ole määrätty enimmäiskokoa. Ne voivat olla pieniä tai suuria, mutta yhteistä niille on, että ne kuljettavat meitä kohti itsemme näköistä elämää.

Unelmat antavat tilaa haaveille, toivolle sekä kasvulle. Ne antavat meille muistutuksen, mitä varten olemme elossa.

Unelmista totta - Kuvaus sinulle

Et aina tarvitse lisää, joskus voi olla aika myös vähentää

Unelmoinnin ei tarvitse olla uusien asioiden tai päämäärien saavuttamista. Et välttämättä tarvitse lisää sitä, tätä tai tuota. Yksi unelmoinnin kohde voi olla luopuminen niistä asioita, jotka eivät enää palvele korkeinta parastasi.

Unelmoinnista aiheutuvien seuraamusten ei välttämättä kuulu täyttää almanakkaasi tai varastoasi. Voit esimerkiksi haaveilla kepeydestä, vapaudesta sekä vähemmästä tavaramäärästä. Ehkä elämässäsi on energiavuotoja, joissa voimavarasi kuluvat sinua liikaa kuormittaviin asioihin.

Mitkä asiat ovat hyvin juuri nyt?

Elämäsi näyttämön päähenkilönä sinä tiedät, millaiset asiat lisäävät iloa sekä jaksamista arjessasi. Vastaavasti ainakin pienen pohdinnan jälkeen myös huomaat, mikä tuo lisäkuormaa tai rasittaa olemistasi. Pysähdy ja mieti, mitkä asiat elämässäsi ovat hyvin juuri nyt? Onko jokin teema, johon tahtoisit löytää ratkaisun? Unelmointi auttaa!

Jokainen meistä unelmoi omalla tyylillään. Yksi tekee lehdestä leikatuista kuvista sekä teksteistä unelmakartan, jonka hän ripustaa kotiin näkyvälle paikalle. Toinen kertoo ystävälleen ääneen haaveistaan ja toiveistaan. Kolmas huokaa etuvetoautolla sohjoon jumiuduttuaan, että olisipa minulla neliveto.

Jos mietit aikaa viisi vuotta taaksepäin, on erittäin todennäköistä, että sinulla on nyt elämässäsi sellaisia elementtejä, joista silloin vasta haaveilit. Mieti, millaista elämäsi voisi olla tulevina vuosina, jos aloitat unelmoinnin nyt. Elämäsi matka koostuu pienistä askeleista sekä teoista. Voit koska tahansa vaihtaa suuntaa tai valita uuden reitin.

Optimaalinen sinä

Kysymys ei ole siitä, kuinka sinun täytyisi välttämättä tulla parhaaksi versioksi itsestäsi. Tai kaikkien asioiden optimoimisesta viimeisen päälle. Ei. Kyse on siitä, että saat nauttia sellaisenaan tästä hetkestä, joka ei koskaan enää toistu samanlaisena uudelleen.

Unelmointi auttaa pysähtymään ja säännöllisesti harjoitettuna se on oiva kompassi elämän matkalle. Unelmien toteuttamisen ei tarvitse olla pakkomielle tai suorite muiden suoritteiden joukossa. Vaan se voi olla piristystä, toivoa tai jopa vähän perhosia vatsaan tuova elementti.

Aivan kuten lapsi leikeissään. Ei hän mieti tavoitteita ja saavutuksia. Hän rakentelee linnoja ja antaa leluille nimiä sekä identiteettejä. Leikissä joen vesi voi olla hattaraa ja puut notkuvat vaahtokarkkeja. Tästä meidän aikuisten olisi syytä ottaa oppia. Elämän ei tarvitse olla niin vakavaa.

Aikaa itselle -valokuvaus - Lahti

Unelmista totta - Aikaa itselle

Arki vie salakavalasti mukanaan, ja välillä sitä huomaa toteuttaneensa kaikkien muiden toiveita, omat haaveet unohtaen. Unelmia voi toki jakaa ja tehdä todeksi myös yhdessä, mutta siitä huolimatta sinulla on oikeus unelmoida myös itseäsi varten.

Olen saanut palautetta, kuinka henkilö on unelmoinut kameran eteen pääsemistä, mutta ei ikinä ole oikein saanut siihen sopivaa tilaisuutta. Aikaa itselle -kuvauksessa sinä olet päähenkilö. Jos omannäköiset, ainutlaatuisuutesi ikuistavat valokuvat liittyvät haaveisiisi, voin auttaa sinua tässä unelmassa.

Olet lämpimästi tervetullut kuvaustuokioon kanssani.

💜 Mari